(一)使醉酒者安靜睡下,冬天注意保暖,頭部給於冷敷。
(二)可多喝水(溫開水、淡鹽水、糖水或蜂蜜水、綠豆湯等),降低血中酒清濃度,並加快排尿,使酒精迅速隨尿液排出。
(三)多吃水果,如梨、橘子、苹果、西瓜、番茄等,用果糖把乙醇燒掉。
(四)可服用維生素B1 和維生素E,促進乙醇的分解。
酒後忌飲茶
李時珍在《本草綱目》中記載:酒後飲茶傷腎,腰腿墜重,膀胱冷痛,兼患痰飲水腫。現代醫學研究也指出,茶水會刺激胃酸分泌,使酒精更容易損傷到胃黏膜;同時,茶水中的茶堿和酒精一樣會導致心跳加速,更加重了心臟負擔。
醉酒後的照顧
醉酒者自己往往不知道自己的行為,無法來自己照顧自己,那麼作為親人或者朋友就必須照顧好,要注意一下幾個方面:
(一)醉酒者如行走不穩,應該注意不要讓其跌倒,防止跌打損傷,或者磕碰頭部等重要部位。
(二)注意保暖,因為醉酒者身體機能下降,這個時候容易受涼。讓醉酒者的頭歪向一側,防止其嘔吐,如果有嘔吐,要清除其口腔內的嘔吐物,防止進入氣管,導致窒息或者肺部感染。